Cum se măsoară corect tensiunea arterială?

Tensiunea arteriala se refera la presiunea exercitata de volumul de sange asupra peretilor vasculari in timpul contractiei ritmice a inimii. În general, este exprimată prin tensiunea sistolică și tensiunea diastolică și se măsoară în milimetri coloană de mercur (mmHg) peste presiunea atmosferică.

Pentru diagnosticarea hipertensiunii arteriale este necesară vizita la medicul cardiolog. Sună la Centru Medical Speranța și programează o vizită la cardiologii buni din Craiova.

• • Tensiunea arterială sistolică (primul număr) – indică ce presiune exercita sangele asupra peretilor arteriali in momentul bataii inimii. Sistola reprezinta contractie ritmica a inimii;
  • Tensiunea arteriala diastolica (al doilea numar) – indica ce presiune exercita sangele asupra peretilor arteriali in momentele de odihna dintre bataile inimii. Diastola reprezintă perioada de relaxare a miocardului între două contracții.
• În cazul în care tensiuniile sunt oscilante sau apar modificări majoare, este utilă monitorizarea pe 24 de ore a tensiunii arteriale. Află mai multe despre mapa de tensiune arterială din linkul următor Mapa TA.

Pregătirea pentru măsurarea tensiunii arteriale

1. 1. Evitați cafeaua , fumatul sau alte stimulente cu 30 de minute înainte de măsurarea tensiunii arteriale.
   2. Goliți vezica urinară înainte de măsurarea tensiunii arteriale.
   3. Așteptați cel putin 30 de minute după masă.
   4. Găsiți un spațiu liniștit.
   5. Evitați conversațiile , telefonul sau televizorul în timpul măsurătorii.
   6. Dacă urmați un tratament pentru hipertensiune atunci este indicată măsurarea tensiunii înainte de a lua medicația prescrisă.

Modalități de măsurare a tensiunii arteriale

Tensiunea arterială se masoară cu un tensiometru, preferabil dimineata sau seara, in conditii de liniste si în poziția de sezut, preferabil pe un scaun. Pentru o tensiune corect măsurată este necesar ca tălpile să atingă podeaua, iar picioarele să fie drepte (nu încrucișate). Mâna la care veți măsura tensiunea ar trebui să fie asezată pe o suprafață plată, de exemplu, pe masă, iar brațul să fie la nivelul inimii.

Există mai multe moduri prin care vă puteți măsura tensiunea arterială acasă:

• • Tensiometru automat: Aceste dispozitive folosesc o manșetă pe care o înfășurați în jurul brațului și un monitor electronic pentru a vă măsura tensiunea arterială. Puteți achiziționa un tensiometru automat de la majoritatea farmaciilor sau online.
  • Tensiometru manual de tensiune arterială: Aceste dispozitive folosesc o manșetă și un stetoscop pentru a vă măsura tensiunea arterială. Puteți achiziționa un tensiometru manual de la majoritatea farmaciilor sau online.
  • Aplicație pentru smartphone: există mai multe aplicații disponibile pentru smartphone-uri care pretind că măsoară tensiunea arterială folosind camera și microfonul telefonului. Cu toate acestea, acuratețea acestor aplicații nu a fost pe deplin validată, așa că este important să discutați cu un furnizor de asistență medicală înainte de a vă baza pe aceste măsurători.

Pentru a asigura măsurători exacte acasă, este important să urmați instrucțiunile furnizate împreună cu dispozitivul și să efectuați mai multe citiri în diferite momente ale zilei. De asemenea, este o idee bună să discutați cu medicul cardiolog pentru a determina ceea ce este considerat un interval normal de tensiune arterială pentru dvs.

Află mai multe despre măsurarea tensiunii arteriale acasă din linkul următor măsurarea tensiunii arterile.

Cabinetele de cardiologie din Craiova, de la Centru Medical Speranța sunt dotate cu aparatură de ultimă generație pentru un diagnostic de încredere în ceea ce priveste problemele cardiace. Centrul medical dispune de cel mai performant ecograf pentru cardiologie- GE Vivid E 95 cu posibilitatea efectuării ecografiei cardiace 4D, cea mai avansata ecocardiografie pentru inimă.