Sindromul picioarelor neliniștite- ce este și care este legătura cu apneea
Ce este sindromul picioarelor nelinistite?
Sindromul picioarelor nelinistite, prescurtat SPN, este o afectiune neurologica. Aceasta provoaca nevoia puternica de a misca picioarele.
Simptomele apar mai ales in timpul repausului sau inainte de somn. Persoanele afectate pot simti furnicaturi, arsuri, intepaturi sau amorteala. De obicei, miscarea picioarelor reduce temporar disconfortul.
Totusi, simptomele pot afecta somnul si activitatile zilnice.
Care sunt cauzele SPN?
Cauza exacta a sindromului picioarelor nelinistite nu este complet cunoscuta. Afectiunea poate fi asociata cu functionarea dopaminei, un neurotransmitator important pentru controlul miscarilor.
In plus, SPN poate aparea impreuna cu alte probleme medicale. Printre acestea se numara:
- anemia sau deficitul de fier;
- diabetul;
- neuropatia periferica;
- bolile renale.
Din acest motiv, consultul medical este important pentru identificarea cauzei.
Cum se trateaza sindromul picioarelor nelinistite?
Tratamentul depinde de intensitatea simptomelor si de starea generala a pacientului.
In cazurile usoare, pot fi utile cateva schimbari ale stilului de viata. De exemplu, se recomanda reducerea consumului de cafeina si alcool. De asemenea, exercitiile fizice moderate si relaxarea musculara pot ajuta.
In cazurile mai severe, medicul poate recomanda un tratament medicamentos. Totodata, administrarea fierului poate fi utila atunci cand analizele indica un deficit.
Tratamentul nu trebuie inceput fara recomandarea unui medic.
Care este legatura dintre SPN si apneea de somn?
Sindromul picioarelor nelinistite si apneea de somn sunt afectiuni diferite. Cu toate acestea, ambele pot intrerupe somnul si pot provoca oboseala in timpul zilei.
Unele persoane cu apnee de somn pot prezenta si simptome specifice SPN. Prin urmare, este important ca ambele probleme sa fie evaluate corect.
In anumite situatii, tratarea apneei prin terapia CPAP poate contribui la imbunatatirea somnului. Totusi, efectul asupra simptomelor SPN poate varia de la un pacient la altul.
Cand trebuie sa consultati medicul?
Adresati-va unui medic atunci cand simptomele apar frecvent sau va afecteaza somnul. De asemenea, consultul este recomandat daca aveti sforait puternic, pauze de respiratie sau somnolenta in timpul zilei.
Medicul poate recomanda analize si investigatii suplimentare. Astfel, poate fi stabilit un plan de tratament potrivit.
Mai multe detalii despre somnologie, în linkul următor – dr Lucia Florescu.