skip to Main Content

Managementul astmului

Iata cateva sfaturi despre cum sa îți supraveghezi astmul :

  • evita alergenii care iti declanseaza criza de astm
  • apeleaza la un profesionist medical pentru gestionarea astmului tau in mod profesional
  • mentine-ti o greutate normala  pentru inaltimea ta
  • exercitii fizice regulate te ajuta
  • renunta la fumat ( in caz ca fumezi)
  • tine stresul sub control ( atat cat se poate , evita situatiile care iti pot cauza stres si ia-ti pauze de relaxare)
  • foloseste o husa pentru protectia de pat

Fiecare respiratie este importanta, iar pentru pacientul astmatic in criza, fiecare respiratie este o lupta pentru supravieturire.

Prezentare generala a confidentialitatii

Acest site web folosește cookie-uri. Cookie-urile analitice ne ajută să ne îmbunătățim website-ul oferind informații despre modul în care vizitatorii interacționează cu site-ul nostru și cookie-urile necesare pentru ca website-ul să funcționeze corect.

Cookie-uri necesare

Site-ul web nu poate funcționa corect fără aceste cookie-uri necesare și pot fi dezactivate numai modificând preferințele browserului. Pentru a afla mai multe despre aceste cookie-uri, cum le folosim pe site-ul nostru web și cum să revizuim setările dvs. de cookie-uri, vă rugăm să consultați politica noastră de cookie-uri.

Cookie-uri analitice

Cookie-urile analitice ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web prin colectarea și raportarea informațiilor de utilizare. Puteți renunța la cookie-urile analitice glisând butonul spre stânga. Vă puteți schimba preferința în orice moment făcând clic pe pictograma cookie-uri.