Regim diaree



Acesta este un regim alimentar clasic, orientativ. Țineți cont că există păreri opuse privind reluarea alimentației obișnuite: treptat? sau de îndată ce toleranța digestivă este reluată? Ghidați-vă pe principiul ”văzând și făcând”.

Alimente permise

    • Pâine prăjită, sticksuri, covrigei, grisine, biscuiți simpli (fără zahăr, miere, ciocolată);
    • Apă plată;
    • Ceai de mentă/sunătoare + glucoză 5g/100mL; (ATENȚIE! mamele care alăptează nu vor consuma ceai de mentă pentru a evita scăderea lactației)
    • Banane, măr copt;
    • Supă de zarzavat (morcov, dovlecel, păstârnac, pătrunjel, țelină);
    • Pilaf fiert în zeama de supă de zarzavat;
    • Supă de morcovi sau morcovi fierți, tăiați felii, cu puțină sare;
    • Paste făinoase / mămăligă / orez cu brânză;
    • Brânză de vaci proaspătă, telemea de vacă puțin sărată;
    • Carne de pasăre/vită fiartă, la grătar sau la cuptor (fără ulei);
    • Lapte de sân;
    • Lapte fără lactoză (Nan FL, Humana HN, Milupa HN25).

Alimente interzise

    • Lapte integral, iaurt, smântână, cașcaval, brânză topită, unt;
    • Mezeluri;
    • Cartof, roșie, castravete, ridiche, varză, fasole;
    • Prăjituri, creme, gem, miere, zahăr;
    • Supe cu zeamă de carne;
    • Suc de fructe/nectar din comerț.

Imagine de OpenClipart-Vectors de la Pixabay